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     分享:能让他拥有无比“阳刚”之气的食物列表中医所说的补肾包括滋养阴精和温补肾阳两个方面.通过补肾可以改善生殖功能缓解劳欲过度引起的腰酸、乏力、耳鸣、健忘等症状提高抵抗力和耐力.生活中当您体质虚弱时男性的雄风便不能呈现.这时若单从症状入手只着眼于壮阳用所谓“伟哥”之类就相当于饮鸩止渴竭泽而渔图一时之快而使身体大伤.正确的做法应当把阳事不兴当作身体亏虚的信息及时考察近期的饮食起居找到病因着眼于恢复身心的全面平衡.如果是疲劳过度就要好好休息;烟酒所致就要戒烟限酒;精神负担太重就要设法放松给心情放放风.必要时可以请有经验的中医开药调理以求从根本上解决问题......


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