内容简介：
     年轻男性如何强精壮阳强精壮阳最重要的一点就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环.一旦血液循环不良就会在身体某处发生血液瘀积引起病症从而造成人体精力和耐久力的下降.因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激使体内新陈代谢活跃改善血液循环.冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能?这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法.使用冷热水交替浴时最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆给阴部施加冷水待3分钟左右阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆.如此反复3-5次后即可结束若能每日坚持做"交替浴"可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水"交替浴"使用淋浴用的莲蓬头其......


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