怀孕：孕妈妈要知道健康的洗澡原则才能确保好宝宝

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怀孕:孕妈妈要知道健康的洗澡原则才能确保好宝宝数字原则篇所谓数字原则篇是把比如洗澡水的温度、洗澡的时间、洗澡的频率等可用数字表达的注意事项集中在一起予以分析以强化准妈妈的关注度帮助准妈妈提高注意度.水温:以27℃~37℃为宜准妈妈在怀孕早期洗澡时室温不宜过高以皮肤不感到凉为宜.无论春夏秋冬浴水温度最好与体温接近以27℃~35℃为宜.准妈妈尤其不能洗冷水浴或蒸桑拿因为过冷会影响准妈妈的血液循环不利于母体健康及胎儿发育;而水温或室温过高则可能因为缺氧导致胎儿发育不良.有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合这种方法对准妈妈来说很容易影响子宫和胎儿不宜采取.准妈妈需注意:洗澡前后温差不宜过大如果温差......

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