内容简介：
     如果你出现了缺少性欲、对性爱倦怠等“性休克”的症状那么尽快按照下述方案自救吧.方案A:把好“工作关”1.注意把握工作节奏.在长时间连续工作中适当插入几个5～10分钟的休止符以避免紧张强度的增加.2.合理安排工作进度尽可能做到不延长每个工作日的工作时间.3.以此作为自己的座右铭:“把工作兴趣留在办公室里把性的兴趣带回家.”方案B:把好“进口关”1.不喝或少喝酒、咖啡和浓茶以减少对脑的兴奋刺激.2.慎用药品尽量不用镇痛、治失眠和抗抑郁一类药品避免这些药品干扰神经中枢的活动和性兴奋.方案C:搞好“自强运动”1.工作一段时间就做做深呼吸平复紧张焦虑的情绪.2.学会幽默和自嘲放些舒缓的音乐泡热水浴等.3......


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