内容简介：
（图文无关）中医学认为色欲过度伤人之精、气、神而精、气、神是人之三宝.性生活不当和过度中医学称之为色欲过度.色欲过度除了常可致性功能障碍外还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素.因为“精”能生“气”“气”能生“神”要想养生先应保其“精”“精”满则气壮气壮则神旺神旺则身健身健而少病.内则五脏敷华外则肌肤润泽容颜光彩老当益壮.因此养生家以精气神为三宝而尤其以“精”为宝.以精为宝首先要戒色欲伤.前人有许多实践经验:古代过来人的四条忠告......
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