内容简介：
     图文无关图片来源:凤凰网1、让“她”呼吸新鲜空气百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护.此外尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物它们都会引起体温升高、细菌滋生从而加剧酵母菌的数量引发阴道炎.2、保持清洁每天用无色、无味的洗浴皂在手中揉出泡沫后再用泡沫轻轻搓洗外阴.我们的阴道内部有自洁功能因此千万不要自己冲洗阴道这样会破坏内部的酸碱平衡也不会破坏私处的敏感度注意动作要轻柔.[请本文作者与本网联系以便奉寄稿酬][责任编辑:吕晓娜]3、做缩阴运动收紧骨盆附近的肌肉和PC肌.用抑制小便的力度和方法每次维持2秒以上一天三次每个月坚持15天.这样不但能保持阴道紧致还会促进阴道内壁......


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