内容简介：
     各位女性朋友你平日早上起来你第一件会做的事情是什么呢?你可能会首先把那吵人的闹钟关掉继续睡回笼觉又或者伸一个懒腰后去刷牙洗脸.你可能觉得这些习惯没有什么问题不过以下3件事睡醒后千万不要做因为是关乎你的健康.起居养生是很重要的有些细节不加注意就会引起不必要的麻烦甚至引发疾病.你知道在睡醒后不能做的三件事吗?我们一起来看看吧.资料图片图文无关1.一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了尤其是节假日.凡有过恋床不起的人都会有这样的感受:睡眠和恋床的时间多了反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉......


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