内容简介:
勃起障碍是影响男女夫妻感情的最大隐患.只要坚持下面两种自我按摩提高性交功能的秘诀,就可以获得很好的效果.方法一:患者仰卧,宽衣松带,枕平肢展,身体舒适,心静神宁.待入境心静后,神注下丹田.呼吸要自然,待肢体放松后逐加深、变慢、匀细,以小腹温热得气为度.每次30分钟右左,每日早晚起床、入睡前各1次就行.结束后自我按摩小腹,逆时针36周,顺时针36周,继而双手合掌托握睾丸、阴囊及阴茎,轻轻搓揉15分钟,频率为每分钟约60次,以自觉阴器微热为度.一般l周为1疗程.此功能舒筋活络,调和阴阳,可用作阳痿患者辅助治疗.方法二:分为3步:(1)端身正坐,叩齿36次,搅舌后鼓漱口腔,吞咽津液,轻搓涌泉穴左右各......
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