内容简介：
     对于男性来说精子是非常重要的东西正常排精有利于男性健康使其有用强壮的体魄.很多专家建议男性多吃一些补肾填精、益气、养血、生精的食物以此来提高精子的质量保持精子的活力.精氨酸这种元素是构成精子头部的主要成分并具有提高精子活力的功效.想要补充精氨酸可以采用饮食进补.其中多吃鳝鱼就能达到很好的效果.男性多吃鳝鱼可以提高精子活力精子是人繁衍后代的主要物质也是决定男性生育能力的关键因素.如今因精子量太少而造成不育的病人占相当大的比例.若想提高精子的活力男性可以适当地多吃一些生猛活泼的鳝鱼.鳝鱼含有较高的维生素A.维生素A对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果.缺乏维生素A会导致精子能力减弱影响睾丸组织......


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