内容简介：
几个简单的瑜伽动作便可使夫妻之间的关系更加亲密使性生活更加充满激情真正的性生活不仅仅是彼此获得快感更重要的是我们应该意识到它是健康生活的重要组成部分.《性高潮科学》的作者之一贝弗莉.惠普尔博士说:“性行为活跃的人比较长寿而且患有心脏疾病的概率比较低”.根据惠普尔的研究荷尔蒙以及在性高潮时大脑释放的其它化学物质可以减轻一些急性和慢性的疼痛.其它的一些研究表明性交可以使人减轻抑郁有助于减肥和增强免疫力.那么瑜伽有哪些好处呢?瑜伽可以使你变得强壮使你的柔韧性增强使你无论在床上还是床下更加自信.简而言之一位瑜伽讲师兼《通过瑜珈获得更好性爱》的作者之一诺艾儿说:“花在瑜伽上的时间越多感受性生活快乐的时间......

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