内容简介：
     让男女超爽又能减肥的性爱技巧做爱显然是体力活但具体锻炼了哪块肌肉大家可能并不清楚以下列举出7种常见体位的锻炼部位及强度以便大家各取所需.1、快捷式(Quickie)益处:减肥辅导:你有很多机会可以忽然袭击——在她看电视、接电话…毫无预备的时候.这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里假如出现高潮还可以再加40卡路里——接近马拉松的程度了!2、女上位式(Girlontop)益处:锻炼腹肌和腰背肌肉辅导:对方在上面会相对主动而你也可以节约一些体力你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可.但当你逐渐参与更......


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