内容简介：
很多夫妻或者情侣在做爱过程因为剧烈的活塞运动而变得精疲力竭从而缩短的性爱的时间也影响了性爱的质量.其实做爱的效果与呼吸节奏存在一定的关系“呼吸就是生命”同样呼吸也在做爱的过程中起着重要的作用.想要从呼吸中得到最大的益处则要使整个肺部都参加工作.在性交的过程中有意识地进行调节这样才能把握呼吸的节奏但是也不要过分的投入到计算呼吸次数中去.控制呼吸的节奏和深度使呼吸成为美妙性爱的有效“助推器”.调整呼吸的方法暂时停止呼吸是一个不错的调整方法不论男人还是女人都很受用.当性兴奋感呼之欲出的时候你如果感觉时间有点短还想在继续的话就可以采用这种方法做爱时如能暂......

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