网站首页 > 《维持性生活质量需要正确的知识与方法》下载
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1、性爱优先.工作和生活需要平衡,如果让繁忙的工作耽误了性爱,那就有些得不偿失了.当性生活和其他事情有冲突时,不妨"性爱优先",这会让你有意外收获.不要过于在意性爱次数,也不要总认为性是责任和义务,全身心投入,你会觉得生活因为性爱变得美好.2、学会自慰.这是一个老话题,却依然有许多"新手"对此认识不够.女性不必害羞,男性也无需过于担心.自慰是最好的前戏,相互帮助,既能助兴,又能帮助彼此了解.3、了解自己和伴侣.知己知彼,才能百战百胜.要从心理、生理等多个方面相互了解.正确认识年龄变化对性功能的影响,打消顾虑.相互鼓励,不断探索与尝试.4、性爱需要声音.沉......
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