网站首页 > 《十种饮食搭配 让男人永保“精力”》下载
内容简介：
红葡萄(葡萄食品)酒中含有阿司匹林的成分花生米中含有益的化合物白梨醇二者同吃能预防血栓形成保证心血管通畅!萝卜有很强的助消化能力同煮可使豆腐营养被大量吸收.海带则含有丰富的碘和钙能净化血液促进甲状腺素的合成.鸡肉为造血疗虚之品栗子重在健脾.与富含维生素D的鱼肉一起吃对钙的吸收与利用能起更佳效应.
资料图片图文无关男人在25岁左右工作压力(压力食品)大应酬频繁出现了将军肚身体素质不断下降整体面对电脑视力下降;想了解从营养学的角度出发饮食如何合理搭配营养?如何合理生活起居?十种最佳饮食搭配法桌上要讲究搭配正确的搭配可以让我们获得更多营养.错误搭配不仅会让食品失去营养......
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