内容简介：
     阴道松弛不仅仅只是因为生产的因素但是大多数阴道松弛都是因为自然生产这样是越来越多的女性选择剖腹产的主因之一.自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩使得肌肉松弛产妇由于产道反复损伤阴道自然较松弛.在极少情况下某个妇女在生孩子之前对性生活感觉“刚刚好”而生孩子让阴道变大导致性生活满意度下降.阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量遇到阴道松弛的问题应怎么办呢?运动疗法我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.每天早晚在空气清新的地方深吸气后闭气.同时如忍大、小便状收缩肛门如此反复100次以上.当习惯了以后平时生活中都可以进行不在于次数的多少有时......


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