怀孕：孕妇睡觉有什么注意事项?

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怀孕:孕妇睡觉有什么注意事项?孕中期应该采取哪种睡眠姿势比较好?孕中期我们也要分在前半阶段、后半阶段.(1)比如刚刚提到只有怀孕4个月这时候子宫还没有从盆腔里出来所以往往采用自由的体位和姿势是比较常见的.(2)一般到了5个月以后或者进入到28周以后因为子宫逐渐增大了如果妈妈长时间的采用仰卧位的时候会压迫下腔静脉.孕晚期应该采取哪种睡眠姿势比较好?到了孕晚期(6个月之后)如果经常仰卧睡觉影响子宫的供血以及胎儿的营养影响大脑的血液和氧气供应不足孕妈妈容易出现头昏、胸闷、恶心呕吐等现象所以建议孕妈妈采取侧卧位睡觉左侧位或者右侧位都可以孕妇为什么会打鼾?进入孕中期后你可能发现自己平生第一次打鼾了.虽然......

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