内容简介：
     注意:让男人金枪不倒的方法历史典籍显示通过“健身”增大男性阴茎尺寸已经有数千年历史.现代医学研究和临床试验也证实这些健身锻炼确实可以增加阴茎的长度和周长.不仅如此研究发现这些健身动作不仅只对阴茎有好处.“男性壮阳锻炼”除了增加阴茎尺寸外还能增加硬度和持久性提升精液数量提高在性爱中的表现水平.而这些都会对男性日常生活有帮助尤其是信心和精神方面.据分析阴茎锻炼的原理是身体适应环境的基本特性.例如一个建筑工人日复一日地搬运重物于是他的身体就适应了这种强度的工作他的肌肉因而也变得更强壮.一、挤牛奶法也称JELQ法这是古老的阿拉伯游牧民族发明的壮阳动作主要......


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