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[药食]教你“磨枪”(一辈子受用不完）

教你“磨枪”(一辈子受用不完）增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做*最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉*强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推.重复此动作,大概做一分钟*以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便後,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续30秒钟*强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马......

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