女人也要补肾：6大肾虚补救措施

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内容简介：
（图文无关）肾虚一:让更年期早早现身一般女性在50岁左右出现更年期而"肾虚"女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状.注意年龄段及症状!分析:中医认为虚证的本质就是衰老.久劳伤肾的"肾虚"之人衰老速度较快.补救措施:休息非常重要当然还应该多运动.平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式――太极拳很有效.这项运动以腰部为枢纽因为肾位于腰部所以非常适合肾虚者锻炼.（图文无关）肾虚二:眼睑浮肿、黑眼圈加重很多女人在清晨起床后照照镜子都会发现一个完全陌生的自己:眼睑浮肿(有时候波及到下肢不知你是否注意到)、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光.千万不可......

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