内容简介：
性生活质量是夫妻和谐的一个重要标准随着社会的发展越来越大的压力直接或间接的影响着群众并导致在性生活方面出现了明显的变化.这时我们应该如何提高性生活质量呢？性爱是种积极的休息很多妻子认为不向丈夫提性要求是对丈夫身心疲劳的一种体谅.反正两人只要平时相亲相爱就不会影响夫妻感情更不会有什么健康问题.但实际上正常的性爱并不会让人更加疲劳.一个中年男子每周用于性生活的时间是其日常活动的0.3%不仅性高潮时间非常短就连整个性生活过程也只有短短的10—40分钟.所以性爱是一项时间不长强度不大的运动.美国马里兰大学一位性学教授对运动员做了一项试验让这些人在性交后的次日和第6日早晨分别测试双手握力结果......
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