内容简介：
     情岁月会侵蚀人的容貌、力量和健康美国《男性健康》杂志日前撰文指出要想保持青春和延年益寿其实并不难生活中有18个秘诀它们就像橡皮擦一样至少可以将男人的年龄“擦掉”10岁.1.常用剃须刀年轻5岁半.英国诺森比亚大学调查发现刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁.皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生让皮肤更光滑.2.少吃点多记点.德国科研人员发现少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率而发炎会导致人认知能力下降.科学家表示最好将每日摄入热量减少30%比如原来每天摄入2500卡路里那么最好减掉750卡路里.3.身体胖老10年.2007年具有里程碑意义的一项研究发现男人身体质......


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