内容简介：
     “能改善身体柔韧性、提升耐力、锻炼核心肌群的方法就对性爱有好处.”英国生命健康和健美协会注册私人教练本·琼斯告诉英国《男性健康》杂志他设计了一组提升性表现的锻炼法以提高性爱质量.......


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