内容简介：
     壮阳的方法你知道多少?男性壮阳的几种方法为男性朋友详解壮阳方法和技巧...冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法.使用冷热水交替浴时最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆给阴部施加冷水待3分钟左右阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆.如此反复3-5次后即可结束若能每日坚持做"交替浴"可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水"交替浴"使用淋浴用的莲蓬头其效果不变.适用于年轻男子的"空冷式"锻炼法对睾丸来说盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态.如前所述睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温......


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