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更年期:更年期这样做一点都不难受每个月的那几天你是否也在承受体重增加、腹部绞痛、脾气暴躁的痛苦?很多女孩每月都在忍受经期带来的种种不适.对于生理期综合征我们并非无能为力来看看COSMO教给你的小诀窍也许有助于你告别那几天地狱般的感受.女性的内分泌由两种激素控制.荷尔蒙代表雌性激素而黄体素代表雄性激素.雌性荷尔蒙帮助女性发育、刺激细胞代谢和显现各种女性的生理特征黄体素帮助稳定子宫和受孕子宫内膜中含有大量的黄体素.在生理期前的一周两种激素在体内的含量都开始下降身体也会出现一系列相应的表征.你开始进入暴躁期脾气变坏、没有耐心和易怒.就像一只濒临爆破的气球只要一根针尖就能立即爆发.随着生理期的到来黄体......
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