内容简介：
对更年期妇女有益的水果都有哪些呢?枣:自古以来就被列为养生健身的上品之果营养价值比其他水果要高.具有补益脾胃、养血安神、滋补身体之特殊功效.核桃:素有"长寿果"之美称是滋补身体的佳果.祖国医学对它的养生作用早有记载认为它有"补肾固精补气养血通润血脉温肺润肠固牙黑发"等功效.荔枝:形色俱美质娇味珍古人推崇为果中佳品称其为仙果、佛果是民间一向喜用的滋补果品.有生津、补气功效.桂圆:古称龙眼向与荔枝齐名.营养价值远在一般水果之上自古与荔枝一样被称为滋补佳品.明代医家李时珍说:"食品以荔枝为贵而滋益则龙眼为良."清代名医王士雄赞赏其为&quo......

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