内容简介：
     男人的性功能与饮食有密不可分的关系因此很多人开始热衷于饮食进补但吃什么能提高或保持性功能是有讲究的.摄入充足的优质蛋白质蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成如精氨酸是精子生成的重要配方具有提高性功能和消除疲劳的作用.大豆食品尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸.优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白.应注意酶类的补充酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质能促进人体的新陈代谢对健康有益.如果体内缺乏酶类可出现机能减退包括性功能减退甚至丧失生育能力.酶存在于各类食物中在烹调食物时应注意温度不宜过高时间不宜过长可用炸、烤、煎等烹调法以免......


下载地址：

随机推荐情感故事：

·你是情场高手吗	·你找到性爱的完美分配点了么？	·男人必会的专属金枪不倒的性爱技	·十年九修 武汉白沙洲大桥再现“	·性交流误区影响性生活质量
·笑话连载3	·与网友那一夜放纵的肉欲和情欲	·夫人，那是牛鞭成人笑话	·2008年最雷人的新闻	·成人笑话合集
·“毕分族”你如何面对？	·Ａ片中４种最常真强的性误导学习	·口述：寡妇和十四岁儿子的那点男	·爱到深处，他选择了离开我	·娶了情人 怀念前妻的温柔
·改善性爱感受 女性需要“补水”	·痴恋中，我还是迷失了自己	·沉沦婚外暧昧 我备受煎熬	·阴差阳错初恋做了我的情人	·执着的爱你，这与身份无关
·有一种女人嫁给谁都幸福	·口述：我陪老板出差遭潜规则	·口述：虚拟世界我爱上裸聊的网友	·巧用乳房发挥最大的性诱惑力	·美满婚姻需“谋划”
·月经不调女性安全期避孕不靠谱	·尿尿的地方	·貂蝉的诱惑	·经典的成人笑话	·避孕药不要和柚子同吃
·提升男性能力 阴茎指压法强化性	·女性在男人面前不能说这十句话	·告诉你，精液射在阴道里面的滋味	·青年男子在公交车上用手机偷拍女	·青春期性保健：看了这篇文章，你
·青春期性保健：专家说男人内裤不	·什么样的人最容易发生一夜情呢?	·妻子为何会出现性冷淡？	·出国在外 风光的我其实是个小三	·为什么男生生理反应比女生大？
·男人要求做爱，你千万别拒绝！	·接吻时你的手在干嘛?	·性行为：合理的性行为可以延长你	·怀孕：有助于自然分娩的运动有哪	·性生活给人带来的好处
·专家盘点女性生理数值	·美国游客最爱逛的合法妓院	·探秘：变性人是怎么过性生活的

36994