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十种最有效的伟哥替代品是药三分毒.所以伟哥并不是男性壮阳最佳品.想要有长久的效果并且在生活中持续不断的让自己的状态处于最佳最好的方式还是食疗和养生.根据专家的意见和书中的记载最经典的伟哥替代食品就有以下十种.一、核桃马来西亚研究人员称人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用.马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论:由核桃抽取物制成的药丸可以作为“伟哥”的代替品.中医认为马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”.当代中医常用核桃入药或当作食疗以达到补肾健脑的目的.二、韭菜韭菜不仅质嫩味鲜营养也很丰富.《本草纲目》中说韭菜补肝及命门治小便频数、遗尿......
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