内容简介：
     现代女性的生活压力较男性更大如果是单身的话无疑雪上加霜.剩女不仅承受外在的压力同时内心也会被套上一个枷锁.别说娇柔的女性就算是男子汉也不见得能扛得住双份的重压.不少单身女性就此一蹶不振事业、感情、生活均不如意.那么剩女能不能摆脱此种窘迫的处境呢？答案是肯定的能.但首先要做的就是找回自信.加强自信掌控自我积极进行心理调适增强内心修炼加强自信才是摆脱内心压力的重中之重.不自信行为的特征包括不敢表达自己的感受、需求和意见;忽略自己的正当权利;听任别人侵犯自己的权利这种行为通常在感情上表现得不诚实、不直接、过于内向和过于克己.不自信的单身女性让别人为自己做主（多为好朋友或长辈）当时可能会感到焦虑对自己......


下载地址：

随机推荐情感故事：

·别让你的女人对性生活失去新鲜感	·元芳：这种爱爱蠕动你怎么看？	·怎样接吻技巧方式才消魂	·以后的日子怎么过	·古诗！（新编）
·蚂蚁和蜈蚣结婚之后	·孩子會把大人整的很糗	·肯德鸡过马路	·第一次做爱如何顺利插入	·孩子该归谁
·女朋友喜欢我哥们 目睹哥们把我	·一个出轨女人的自白：在网友那享	·男朋友忘不了他的前妻 新婚夜都	·陈奕迅自曝结婚四年有出轨念头	·我与女上司的暧昧全纪录
·这样的性技能巧套牢她的心	·倾心付出，我仍得不到爱情	·性药千万不可乱用	·我的爱情象被丢弃的避孕套	·我用智慧击退了富千金情敌
·我做代理爸爸爱上女主人	·口述:落魄闺蜜黏上我老公	·给迷失丈夫开一扇回归的门	·七十七年的爱情终成为遗憾	·“白骨精”体验农夫式爱情
·姐姐放弃理想为圆弟弟求学梦	·女人秘笈：7招让你婚后也不失宠	·性生活保健 做爱后你有没有过敏	·少女到少妇处女膜发生什么变化	·男人阴茎短小的原因
·怎样打“手枪”使你的DD越打越	·中医揭秘：男人射精太快8大原因	·做爱时，女人为什么总是喜欢闭着	·壮阳：能增强性欲，提高性生活质	·性爱文化：古代名妃霸占后宫的秘
·专家教你如何计算安全期	·助男人性高潮的指技	·性高潮有助于优生优育	·怎么克服黄昏恋的障碍呢?	·测测看 一夜情中你会扮演哪个角
·女人该不该为了爱情而献身	·特殊时期 用手淫“救场”	·郁闷！孕妇梦见自己外出玩，结果	·做爱时，男人应该如何调情呢?	·女人做爱特有的6种性高潮
·黑纱透视挑逗你的感官神经	·哪种性交姿势对身体有益？	·夫妇结婚87载创世界纪录

35162