网站首页 > 《青春隐私：女生的气质是可以培养的》下载
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青春隐私:女生的气质是可以培养的1、站:站一定要挺抬头挺胸收腹头别仰上天胸别挺出去了一切要平这是最起码的站姿而且不管在哪里在哪种场合只要是站就要保持这种形态长久下来就会形成一种习惯.如果你说不行我站不出那效果那就回家脚跟、臀部两肩、后脑勺贴着墙两手垂直下放两腿并笼做立正姿势站上个半小时候天天如此不相信你站不出那效果来.2、坐坐姿一定要雅上身要正臀部只坐椅子的三分之一腿可以并笼向左或向右侧放也可以一条腿搭在另条腿上两腿自然下垂.但切忌不能两腿叉开腿也不能翘椅子上如果你还没习惯的话就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己.3、走:走先用一下站的词抬头挺胸收腹别总是低头数自己的脚指头.走在路上就把路当你......
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