内容简介：
     冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性交功能的锻炼方法.使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给Y部施加冷水,待3分钟左右,Y茎、Y囊收缩之后再入浴盆.如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做"交替浴",可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲惫感、该冷热水"交替浴",使用淋浴用的莲蓬头,其效果不变.淋浴时"Y茎按摩"入浴时,最好利用淋浴进行Y茎按摩.所谓"淋浴按摩"是指用莲蓬头将温水淋至Y茎根部四周,这对于恢复睾丸"能量"效果极佳.勃起如同肩膀酸痛一样,使支持Y茎的韧带和......


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