内容简介：
     饮食保健对人体的健康最有好处同时几乎不会有什么副作用.对于男人来说有6种食物应为膳食首选因为它们具有强精固肾的功效可提高男人的阳刚之气.山药:有健脾益肺、强精固肾的功效.煎汤服用或调制山药粥能补肾益精、固涩止遗经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软.莲子:有补皮涩肠、养新固肾的功效.现代医学研究莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分钙、磷、铁的含量也相当丰富是收敛强壮的健康食品常吃能够治脾久泻.枸杞子:是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品.据现代医学研究枸杞子含有多种必须氨基酸能使身体强壮.内服补益精气、强盛阳道.>>>揭秘两性养肾之6大饮食原则雀肉、雀卵:雀肉及麻雀肉有壮阳益精......


下载地址：

随机推荐情感故事：

·浅谈10种美妙激情的做爱姿势	·青少年性安全教育不可忽视	·性爱技巧：让熟女轻松打造高潮的	·成人用品：刺激的冰凉牛奶润滑液	·女人婚前性行为十误区
·避孕五大误区年轻人必看	·少妇口述：我被无情趣的丈夫逼出	·裸婚时代 5种男女裸婚不足半年	·激情过后腰酸背痛的4大原因	·妻子的呻吟声
·复婚前夜 前夫玩起了失踪	·“剩女”生活如同夜班情人	·经不住诱惑的老公跟人跑了	·走过荆棘，情路满是幸福	·感动：我们将爱情进行到底
·我该怎么开口对你说分手	·迷梦醒后她拒绝做周末情人	·风尘女：我曾那么接近幸福	·七年爱的守候换不来一纸婚书	·俺被强奸了
·触目惊心 六类食物使人早衰	·女性卵巢的生理结构和功能	·我在酒吧里撞上一个白富美	·三个蝙蝠喝酒	·我正在充气
·MM怕男友嫌弃自己！	·爛醉女友與學弟	·壮阳：男人的床上功夫有了，别忘	·性高潮障碍让女人最头疼	·性爱误区：男人为什么总会忽视“
·世界上最雷人的5个性习俗	·女性性高潮的必经过程	·两性婚姻：讲述男人治疗早泄的居	·婚前睁一只眼，婚后闭一只眼	·性高潮不能光看G点，A点也很重
·两性情感：与男下属在宝马里做爱	·月经多久没来才能测出怀孕	·性爱后可下床简单做些活动	·危害生命的交易型性爱	·准妈妈要注意感染菌尿
·谁说胖就不能享受性生活？	·大阴唇是女人性生活催化剂	·色中色坛子希望杯色文原创大赛招	·跟刚生完孩子的女性性交真刺激	·生活中的性欲杀手：晚餐吃太晚
·疑问：性爱器官不匹配？	·男女心底最真实的“初夜原因”	·令女人癫狂做爱的19个性交步骤