网站首页 > 《铁档功：古人性系统的保健养生功法》下载
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古人如何做性保健？你知道古人是如何进行性保健的吗？性学专家指出古代养生的很多保健方法对性系统有很好的保健功效.其中气功、坐禅等方法都能很好地调节中枢神经系统的平衡.对于由中枢神经功能紊乱引起的早泄患者气功、坐禅能起到很好的治疗作用.只是由于初学气功、坐禅时过于枯燥一些人难以坚持而已.但只要能坚持下来气功、坐禅带给人的好处、功效远不止这些.它们的确是深奥的养生功法直到今日现代科学仍然无法很好地发现它们的奥秘所在.而与此同时据了解古人总结的一些养生功法如:“九转延年功”、“内丹修练法”、“铁裆功”......
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