内容简介：
     （图文无关）祖国医学对应用食物或天然营养品进行性保健有着丰富的经验.我国的《诗经》和《山海经》中就有应用食物来“宜子孙”、“宜怀妊”的记载.西汉时期的《盐铁论》中记载的“枸豚韭卵”(枸杞子烧猪肉、韭菜炒禽蛋)就是较早的性保健的药膳方.以后历代本草著作中皆有以食物来补肾、强阳、强精的食疗方法.祖国医学认为食补之旨在于强身健体固本培元.掌握以下几点饮食原则对做好性保健调节性功能有重要的意义.1.少食厚味.厚味即肥腴食物如含动物脂肪多的食品.肥腴食物易伤脾胃.脾胃是精气化生的源泉脾胃受损精气就不足就难以保证性活动的体力.另外过食......


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