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研究发现,在一次性生活中,女性消耗的体力仅是男性的1/3,于是,怎样让男女在这一共同的过程中都得到充分放松,促进睡眠,就成了一个问题.此外,夫妻的睡姿也很有讲究.美国性爱专家坦娅建议,性生活后,丈夫可从妻子身后环抱着她入睡,使双方身体充分接触,又不压迫心脏,能让女人产生最大的安全感,有利于促进夫妻感情和睡眠质量.还有一些性爱专家建议裸睡,认为这样人体更放松,还有利于增强身体免疫能力,能最大限度地消除疲劳.用睡眠维持旺盛的性能力,最佳状态是保持7―8小时的睡眠时间.神奇性爱可治疗女人的三种病痛性爱对很多病症都有意想不到的缓解和抑制作用.除了失眠以外,女性性生活可治疗以下三种病痛:减轻经前综合征女......
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