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男人做爱持久技巧指导！简单点讲前奏多爱抚亲吻、注意力不要太集中、多变换前后上下手口的技巧姿势、个人的主动延迟射精等.男性阴茎的长度是以勃起后的长短为标准的超过10厘米就属于正常的.有些男人没有规律定期的性生活所以龟头在第一次会过于的敏感出现早泄当然包皮最好是可以环切这样对卫生性生活都是有很大的好处的.做爱时间的长短不是判断性生活质量的唯一因素,和谐的性生活应使双方都感到愉悦当然除了感情因素和性技巧之外某些男性疾病会造成射精过快如:精神因素、包皮过长、前列腺炎、手淫过频等性生活是夫妻双方共同的事情需要双方共同理解和配合.饮食方面平时多食用些海鲜、豆制品、鱼虾等填精助阳食品增强体质.避免色情放纵情......

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