内容简介：
和谐的性生活、性高潮,不但满足了双方的情欲,还有益于彼此的身心健康.因此,夫妻在性爱中要互相交流,把自己的感受和需要告诉对方,同时,根据性高潮出现的早晚来改变前戏或爱抚时间的长短,争取彼此都能获得性高潮.性高潮是男女在性生活时达到极致快感的巅峰,就像逐渐增强和扩散的波涛.中男女都有性高潮,表现稍有不同.高潮不但是性活动的正常生理反应,对健康也益处良多.研究人员就总结出了高潮的"三最效应".最天然的安眠药和止痛药.学界公认,高潮具有舒缓压力的作用,有助睡眠和明显减轻疼痛.性高潮可以转移注意力,让人忘记压力和烦恼.高潮后,由于血流从高水平瞬间骤降,男性会感到极大的放松,女性则会......
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