内容简介：
     喜爱运动的人可以体验到更多的高潮.那么啥运动有利于提升女人的性能力和性高潮机率呢?排球排球运动对臀部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果尤为明显可以提高身体的灵敏性和协调性.性爱是两人互相配合、同步进行的运动身体灵敏度和适应度的提升能让女性感受更多床笫间变化的乐趣.太极拳太极拳、太极剑是运用意念引导使思想集中有助于消除紧张情绪又能使精神和肉体同时得到放松.女性如果坚持练习性爱时便可以更好、更自如地控制自己的身体和情绪跑步跑步能产生大量的儿茶酚胺物质可以提高人对刺激的敏感性更有助于达到高潮.瑜伽在一次次肌肉与韧带的抻拉中感受腹式呼吸带来的宁静与顺畅练习瑜伽给女人性能力带来的最大好处是更充分地体会快感并达到更......


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