内容简介：
男性精力持久的方法是什么?体虚是机体某些功能有所减退没患病也意味着亚健康及时补养和调理很重要.【气虚】气虚主要表现为少气懒言、全身疲乏乏力、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、性功能减退等.气虚者需补气药物可选用人参、黄芪、党参等.食物可选牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等.可经常交替选服(下同).【血虚】血虚主要表现为面色萎黄苍白、头晕乏力、眼花心悸、失眠多梦、大便干燥.进补宜采纳补血、养血、生血之法补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等.食物有乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等.【阴虚】又称阴虚火旺俗称......

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