内容简介：
俗话说“春困秋乏夏打盹”这是只人在四季当中最容易出现的困倦状态.但谁也没有想过这种困倦状态与保健有关联拿“春困”来说若女性“春困”比较频繁就需要滋阴.现下气候日渐转暖很多人会感到困倦、疲乏、昏昏欲睡这就是人们常说的“春困”.气候转暖后体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量这时脑组织的血流量就会相应减少脑组织供氧不足从而出现困倦、疲乏、嗜睡的现象.容易“春困”的人往往存在着失眠多梦、湿痰、肝阳上亢、五心烦热、潮热、舌红、少津、脉细数等“阴虚”现象.除犯困外......

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