内容简介：
1、保证睡眠充足大量调查显示睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间要长一些.2·尽量让他步行勤于步行的男人其勃起障碍的发生比率是惯于久坐男人的一半.经常爬楼梯也是不错的选择.3·告诉他要多打哈欠对男性身体而言打哈欠和阴茎勃起都是由氮氧化物所掌控的.氮氧化物在大脑中扩散开后既可能到达控制呼吸的神经处也可能沿着脊椎下行至给阴茎输送能量的血管.多打哈欠有助于疏通主要神经通路使勃起更强劲.4·密切关注他的血糖水平患有糖尿病的男人其勃起机能发生障碍的比率要比血糖水平正常的男人高出70%.5·帮助他减压妻子要充当减压师让丈夫在下班后迅速放松自己做些体育、娱乐活动、洗热水澡等待到他身心真正彻......
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