网站首页 > 《夫妻的五大“就寝”之道》下载
内容简介:
婚后也许你不再像婚前那样有激情,忙碌的工作或许会让你很疲惫.其实了解夫妻的五大“就寝”之道有助于夫妻感情的升华.婚后很多夫妻这样慨叹:迎着曙光上班披着夜色下班;而真正属于夫妻二人的时光大部分都在睡眠中度过哪还有时间谈情说爱.对此最新一期美国性爱杂志《红书》援引了《夫妻共享一张床》作者鲍尔仿奚祭程氐奈恼拢芙岢?大夫妻睡眠之道以防佳偶变怨偶.1.培养就寝规律.无论依偎还是看书切忌默默无语要花些时间谈谈白天的事.夫妻二人养成默契的睡眠规律更容易进入睡眠状态.2.一起上床就寝.就寝时间是夫妻亲密无间的大好机会但只有50%的夫妻能在15分钟之内都上床就寝.如果确实很难协调这一时间建议较早上床的一方......
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