内容简介：
男性延缓早泄的方法1牵拉阴囊:在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩睾丸提高此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性延缓射精.2减少性敏感性:应用避孕套或性交前给阴茎头部外涂药物如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性.3冷热水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分钟再以温水坐浴15分钟每日1次可改善后尿道控制射精的能力.采用仰卧式两腿伸直两足相距100厘米左右.两手放在两胯旁自然放松两目内视意守下丹田闭口舌抵上腭.先意守下丹田2分钟然后开始吸气吸气时收腹提肛使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收.此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸由会阴经尾闾沿脊柱向上经......
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