内容简介：
夫妻房事:女人一周一般几天才能保持私处的健康呢?1、提高你的高潮潜力:为了更好的高潮锻炼你的腹腔壁肌肉.也被称为PC(pubococcygeus)肌肉这就是你小便的时候你会用到的.你需要做的只是分开这些肌肉只需要在小便时中间停下数五下然后再放松就可以了.一旦你找到那种感觉了每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以)然后逐渐增加到50次.2、不要对没反应感到奇怪:与流行的想法相反勃起不是一个人能够自我主动控制的于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因.统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题.3、每周至少做一次爱:调查显示每周至少一次性......

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