内容简介：
     在男欢女爱中,做一个骁勇善战的斗士是每个男性的梦想.有调查显示,男性在做爱中平均坚持时间为5-10分钟,同时有71%的男性都希望自己能表现得更好.1、保持适度性奋:性交状态可以分为4个阶段,即兴奋、持续、高潮、消退.想延长射精时间,就要把握好不同阶段间的比例.如果把兴奋程度满分设定为10,那尽量保持在7分的状态,即身体没有完全"热"起来时就开始动作,在随后的阶段逐步升温.2、勤做"性交锻炼":做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿.此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩Y茎肌肉,以提高控制能力.3、顶住Y蒂,不要抽插:两人身......


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