内容简介：
（图文无关）而保证胸部丰满程度的除了女性自身脑下垂体及卵巢雌乙醇激素的分泌量外游离性脂肪的数量也是决定胸部完美与否的重要内在因素这就是为什么每当你减肥(减肥食品)时无论真正成功与否罩杯都会掉一号的原因.(一)饮食法:蔬果牛奶鱼肉能丰乳1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质(蛋白质食品)的食物均可健胸.2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类是有效的健胸食品不妨多吃.3、橙、葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含维他命C的食物可防止胸部变形.4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物有助胸部发育.5、椰菜、椰菜花及葵花籽油(油食品)等含维他命A的食物都有利激素的分泌.6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝......

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