内容简介：
现代人的生活条件比以前好得多,营养也更为丰富充足,身体也更为健康,而且在对待性爱的问题上思想也解放多了.因此,现代人的性生活要求比古人强烈得多,交次数也更多.现代性医学专家研究也认为,有规律的性生活对人的健康有益.在冬季进行适当的性生活还是必要的.不过,夫妻在冬季增强性功能、维持性能力不下降可以通过"性保健操"来实现.每晚睡前坚持锻炼,就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用.很多性爱小说中就包含这种保健操,具体做法如下:第1节,搓拿阴茎.仰卧,双手掌相对,搓摩阴茎1-2分钟,然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟.用力要轻柔、精神要集中,搓拿......
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