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随着物质生活的丰富男人生活压力的增大在生活中肾虚的人大有人在于是很多人在平常生活中吃些男人补肾的食物不过吃哪些男人补肾的食物是有讲究的有些食物可以明显的改善男性肾虚引起的腰膝酸软、早泄、阳痿有的男人补肾的食物对遗精、排尿异常等症状有显著疗效可以可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式.下面小编为大家介绍一些男人补肾的食物怎么吃可以最好的发挥它的疗效希望对大家有所帮助.男人补肾的食物一:水产品虾:补肾壮阳、通乳排毒.富含蛋白质、丰富的氨基酸脂类、矿物质、维生素钙、磷尤其丰富是壮阳佳品虾肉的提取物中还含有免疫增强物质.芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能.含淀粉、维生素及矿物质.可与枸杞子同煮粥食.......
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