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精子是繁殖后代的重要媒介是决定男子生育能力的关键.目前因精子量太少而造成不育的病人占相当大的比例.若想提高精子的战斗力男人可以适当地吃一些生猛活泼的鳝鱼.鳝鱼含有较高的维生素A.维生素A对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果.缺乏维生素A会导致精子能力减弱影响睾丸组织产生精母细胞输精管上皮变性睾丸重量下降精囊变小前列腺角质化.有研究显示如果男性体内维生素A严重不足容易使精子受损精子的活动能力也随之减弱.即使妻子受孕也容易出现胎儿畸形或死胎.现代营养学研究表明鳝肉中含蛋白质、脂肪还含有磷、钙、铁等营养成分.蛋白质是细胞的重要组成部分也是生成精子的重要原材料合理补充富含优质蛋白质的食物有益于协调......
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