内容简介:
男性更年期:快速治疗用食疗男性进入更年期之后身体各项机能逐渐衰退消化功能也有很大程度的减弱因此更年期的饮食就需要特别注意.那么男性更年期的饮食有什么要求呢?1、不少人更年期血糖偏高常出现冠心病的危险;2、更年期的饮食还要特别限制刺激性较大的食品因为人到更年期情绪被动较大易激动烦燥吃过多刺激性食物会加重更年期症状;3、更年期的饮食要有足够的蛋白质以适应机体的需要比如多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品等;4、更年期要多吃富含维生素和钙质的饮食特别是B族维生素和维生素E等含量丰富的食品;5、盐可使体内水分增加血压升高引起高血压病还会增加心、肾负担所以更年期的饮食要限制食盐;6、更年期的饮食要限制脂肪因为高脂肪......
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