内容简介：
     （图文无关）一、起床后:打个哈欠.健康专家指出打哈欠时会产生一种叫做氧化氮的质进入大脑时可以控制呼吸并给阴茎输送必要的能量.教你怎么做:深呼吸打哈欠.打哈欠同时伴随一次深呼吸这样可以在清晨激活体内循环产生大量氧化氮输送到阴茎让性能力在清晨就被点亮.伸懒腰打哈欠.清晨起床时身体仍然处在半睡眠状态此时在打哈欠的过程中不妨加入肢体动作大大地伸一个懒腰让腰部力量也得到锻炼.如此一来氧化氮便可以顺利地达到阴茎性能力就此得到提升.二、午餐时:吃点海产品.当男人体内缺乏碘、核酸这两种微量元素时就会出现性功能减退、性欲低下.午餐正是补充这些营养元素的最佳时机.教你怎么做:吃海藻.海藻类食品中富含丰富的碘元素它......


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